गूगल की पिक्सल वॉच ने बिना कफ के हाई ब्लड प्रेशर के 3 में से 2 मामले पकड़े

गूगल की एक स्मार्टवॉच, जो पहनने वाले की कलाई के पीछे लगी पल्स लाइट और मोशन सेंसर के अलावा कुछ नहीं पढ़ती, ने सामान्य पहनावे के एक सप्ताह के दौरान हाई ब्लड प्रेशर वाले लगभग तीन में से दो लोगों को पहचान लिया। इसे न तो आर्म कफ की ज़रूरत थी और न ही कैलिब्रेशन की, और गोल्ड-स्टैंडर्ड माप के खिलाफ सीधी तुलना में इसने डॉक्टर के कार्यालय में लिए गए एकल कफ चेक की तुलना में उनमें से अधिक लोगों को खोजा, यह बात गूगल रिसर्च के वैज्ञानिकों और बोस्टन के बेथ इज़राइल डीकॉननेस मेडिकल सेंटर के एक चिकित्सक द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार है, जो जर्नल नेचर में प्रकाशित हुआ है।

यह मायने रखता है क्योंकि हाई ब्लड प्रेशर शायद ही कभी खुद को घोषित करता है। एक अरब से अधिक लोग इसके साथ जीते हैं, और इससे पीड़ित आधे से अधिक वयस्कों को पता नहीं है, यही कारण है कि डॉक्टर इसे साइलेंट किलर कहते हैं। एक ऐसी घड़ी जो लोगों को उचित जांच की ओर प्रेरित करे, वह उन लोगों तक पहुंच सकती है जो कभी क्लिनिशियन को नहीं दिखाते, हालांकि टीम स्पष्ट है कि उन्होंने जो बनाया है वह एक स्क्रीनिंग प्रॉम्प्ट है, निदान नहीं।

यह सिस्टम, जिसे लेखक AI-PPG-ACC-HTN कहते हैं, ब्लड प्रेशर नंबर पढ़ने की कोशिश नहीं करता। इसके बजाय, यह पिक्सल वॉच 3 पर कई दिनों में एकत्रित हजारों पल्स वेव्स के आकार में उच्च रक्तचाप के स्थायी हस्ताक्षर की तलाश करता है, और फिर प्रत्येक पहनने वाले को एक एकल संभावना देता है कि उनका दबाव बहुत अधिक है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में पांच स्थलों पर 196 वयस्कों के एक परीक्षण में, उस संभावना ने 65.8% लोगों को चिह्नित किया जिनमें उच्च रक्तचाप पाया गया, जबकि एक मानक कार्यालय रीडिंग के लिए यह 55.3% था। दोनों विधियां उन लोगों के बारे में लगभग 90.0% सही थीं जिनमें यह नहीं था। और जब घड़ी ने झंडा उठाया, तो वह पांच में से चार बार सही था।

कैसे एक घड़ी आपकी बांह को दबाए बिना ब्लड प्रेशर पढ़ती है

हर स्मार्टवॉच जिसमें हार्ट-रेट फीचर है, पहले से ही त्वचा में हरी रोशनी डालती है और मापती है कि कितना वापस उछलता है। वह सिग्नल, जिसे फोटोप्लेथिस्मोग्राफी कहा जाता है, बढ़ता और गिरता है क्योंकि प्रत्येक दिल की धड़कन कलाई की वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को धकेलती है। इसका सटीक आकार इस बारे में जानकारी रखता है कि धमनियां कितनी कठोर हैं और पल्स वेव शरीर के बाकी हिस्सों से कैसे वापस परावर्तित होती है। घड़ी का एक्सेलेरोमीटर एक दूसरा सिग्नल जोड़ता है: स्थिरता के क्षणों के दौरान यह हर बार जब हृदय महाधमनी में रक्त को बाहर निकालता है तो शरीर के छोटे से रिकॉइल को उठा सकता है, एक ट्रेस जिसे बैलिस्टोकार्डियोग्राम के रूप में जाना जाता है। मॉडल पहनने वाले की ऊंचाई भी लेता है, जो इस बात के लिए एक स्थानापन्न है कि पल्स को कितनी दूर यात्रा करनी है।

गूगल टीम ने पहले 2,109 लोगों से 492,347 घंटे के अलेबल्ड सेंसर डेटा पर एक न्यूरल नेटवर्क को प्रशिक्षित किया, जिन्होंने पहले फिटबिट अध्ययनों में भाग लिया था। नेटवर्क ने पल्स और मोशन डेटा के हर 15-सेकंड के टुकड़े को एक कॉम्पैक्ट संख्यात्मक फिंगरप्रिंट में बदलना सीखा, बिना कभी किसी के ब्लड प्रेशर के बारे में बताए। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, उन फिंगरप्रिंट्स को पहनने के हर दिन औसत किया गया और एक सरल क्लासिफायर को खिलाया गया।

औसत निकालना ही मुद्दा है। ऑप्टिकल पल्स रीडिंग ठंडी त्वचा, ढीली पट्टी, कलाई के कोण या अचानक आंदोलन से आसानी से खराब हो जाती है, यही कारण है कि पहले के कफलेस उपकरणों को एक कफ के खिलाफ पुन: कैलिब्रेट करना पड़ता था और केवल उस आधार रेखा से परिवर्तनों को ट्रैक कर सकते थे। दिनों के डेटा को पूल करने से उन क्षणिक त्रुटियों को रद्द करने की अनुमति मिलती है, उसी तरह जैसे 24 घंटे का कफ मॉनिटर व्यक्तिगत खराब रीडिंग को स्मूथ करता है। प्रदर्शन डेटा की मात्रा के साथ बढ़ा और प्रति दिन लगभग एक घंटे के उपयोगी सिग्नल के बाद समतल होना शुरू हुआ।

इसका परीक्षण करने के लिए, शोधकर्ताओं ने 296 वयस्कों को नामांकित किया जिनमें कोई ज्ञात हृदय रोग नहीं था और जो ब्लड प्रेशर की दवाएं नहीं ले रहे थे। प्रत्येक ने एक सप्ताह के लिए घड़ी पहनी, औसतन दिन में 14.7 घंटे, साथ ही एक एम्बुलेटरी मॉनिटर जो 24 घंटे के लिए नियमित अंतराल पर विपरीत बांह के चारों ओर एक कफ फुलाता था। उन्होंने सुबह और शाम घर पर कफ रीडिंग भी ली, और क्लिनिक में अपना दबाव मापा। एम्बुलेटरी मॉनिटर द्वारा उच्च रक्तचाप को दिन और रात में 130/80 mmHg या उससे अधिक के औसत के रूप में परिभाषित किया गया था, और पूर्ण डेटा वाले 196 लोगों में से 38.8% उस मानक को पूरा करते थे।

जब टीम ने देखा कि मॉडल किस पर प्रतिक्रिया दे रहा था, तो जिन लोगों को इसने उच्च जोखिम वाला माना, उनकी पल्स वेव्स थोड़ी संकरी थीं और अधिक धीरे-धीरे बढ़ती थीं, और शरीर से वापस परावर्तित तरंग पहली तरंग के सापेक्ष छोटी थी। ये कठोर धमनियों के ज्ञात मार्कर हैं। उनके बैलिस्टोकार्डियोग्राम ट्रेसेस ने चक्र में एक बिंदु पर गहरे डिप्स भी दिखाए, जो रक्त वाहिकाओं में प्रतिरोध से जुड़ा एक पैटर्न है।

डॉक्टर का कफ आपकी अपेक्षा से अधिक लोगों को मिस करता है

क्लिनिक के साथ तुलना कफ के लिए उतनी चापलूसी वाली नहीं है जितना कि अधिकांश मरीज मानते हैं। 140/90 के सामान्य क्लिनिक थ्रेशोल्ड के साथ 24 घंटे के संदर्भ के खिलाफ आंका गया एक एकल कार्यालय दौरा, उच्च रक्तचाप वाले आधे से थोड़ा अधिक लोगों को पकड़ पाया। डॉक्टर जानते हैं क्यों: कुछ मरीज जांच कक्ष में तनावग्रस्त हो जाते हैं, एक व्हाइट-कोट प्रभाव जो रीडिंग को बढ़ा देता है, जबकि अन्य में मास्क्ड हाइपरटेंशन होता है जो केवल घर पर या रात में दिखाई देता है। एक मॉडल जिसमें केवल उम्र, लिंग और बॉडी मास इंडेक्स का उपयोग किया गया, उसने 34.2% को पकड़ा।

शोधकर्ताओं ने घड़ी को दूसरी राय के रूप में भी परखा। 48 प्रतिभागियों में से जिनकी पहली कार्यालय रीडिंग उच्च थी, इसने 78.4% मामलों में सच्चे उच्च रक्तचाप की पुष्टि की, और इसके 96.7% सकारात्मक कॉल सही थे। एक दोहराया कार्यालय दौरा दोनों मामलों में खराब रहा। कम से कम तीन दिनों की घरेलू कफ रीडिंग सबसे मजबूत विकल्प बनी रही, जिसने 89.2% मामलों का पता लगाया।

सबसे स्पष्ट प्रतिद्वंद्वी Apple का हाइपरटेंशन नोटिफिकेशन फीचर है, जिसे अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित किया गया है, जो एक महीने में ऑप्टिकल पल्स डेटा देखता है। इसके सहायक अध्ययन ने 41.2% संवेदनशीलता और 92.3% विशिष्टता की सूचना दी। वह आंकड़ा लोगों के एक अलग समूह में घरेलू कफ रीडिंग के खिलाफ मापा गया था, इसलिए दोनों संख्याएं एक निष्पक्ष दौड़ नहीं हैं, और गूगल के लेखक केवल इतना कहते हैं कि उनका दृष्टिकोण उन लोगों को पकड़ने में “सुधार की पेशकश कर सकता है” जो अन्यथा छूट जाएंगे।

त्रुटि विश्लेषण से दो विवरण सामने आते हैं। घड़ी द्वारा छूटे गए उच्च रक्तचाप वाले 26 लोगों में से 17 कार्यालय कफ द्वारा भी छूट गए थे। और इसके 12 झूठे अलार्मों में से 9 उन लोगों के पास गए जिनका दबाव किसी अन्य माप से बढ़ा हुआ था, अक्सर रात में। टीम को मॉडल की गलतियों और उम्र, लिंग, शरीर के वजन या त्वचा के रंग के बीच कोई संबंध नहीं मिला, जो मायने रखता है क्योंकि ऑप्टिकल सेंसर का गहरे रंग की त्वचा पर कम अच्छी तरह से काम करने का इतिहास रहा है। विश्लेषण किए गए स्वयंसेवकों में से एक तिहाई से अधिक के उपकरण-मापा पैमाने पर गहरे रंग की त्वचा थी।

दो-तिहाई हिट रेट क्या छोड़ देता है

हेडलाइन नंबर दोनों तरह से काम करता है। एक घड़ी जो तीन में से दो लोगों को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त पाती है, वह तीन में से एक को भी मिस करती है, इसलिए एक घड़ी जो चुप रहती है, वह जांच को छोड़ने का कोई कारण नहीं है। छूटे हुए मामले हल्के सिरे पर केंद्रित होते हैं: सिस्टम ने कम से कम 145/90 के 24 घंटे के औसत वाले 89.5% लोगों को पकड़ा, लेकिन 125/75 पर केवल 52.8% को।

कार्यालय कफ पर लाभ भी उतना निश्चित नहीं है जितना दिखता है। विश्वास अंतराल ओवरलैप होते हैं, घड़ी के लिए 54.0% से 76.3% और कफ के लिए 43.4% से 66.7% तक, इसलिए अध्ययन दर्शाता है कि दोनों तुलनीय हैं, बजाय इसके कि घड़ी बेहतर साबित हो।

परीक्षण समूह की भी स्पष्ट सीमाएं थीं। पहले से ब्लड प्रेशर की दवा लेने वाले या हृदय रोग से पीड़ित लोगों को जानबूझकर बाहर रखा गया था, इसलिए यहां कुछ भी यह नहीं कहता कि क्या घड़ी उपचार को ट्रैक कर सकती है। नामांकित स्वयंसेवकों में से एक तिहाई विश्लेषण से बाहर हो गए, 100 में से 75 क्योंकि उनका एम्बुलेटरी मॉनिटर डेटा गायब या अधूरा था, अक्सर इसलिए क्योंकि उन्होंने सोने के लिए कफ उतार दिया था। हर कोई संयुक्त राज्य अमेरिका में था, और केवल एक घड़ी मॉडल का परीक्षण किया गया था।

अध्ययन को गूगल की मूल कंपनी अल्फाबेट (Alphabet) द्वारा वित्त पोषित किया गया था, और इसके 16 लेखकों में से 15 अल्फाबेट के कर्मचारी हैं। लेखक स्वयं अगली बाधा सूचीबद्ध करते हैं: यादृच्छिक परीक्षण जो दर्शाते हैं कि अलर्ट उन लोगों को ढूंढता है जो अन्यथा अज्ञात रह जाते, और यह कि इससे उनके स्वास्थ्य में सुधार होता है। “स्मार्टवॉच-आधारित उच्च रक्तचाप स्क्रीनिंग का उद्देश्य मानक नैदानिक आर्म कफ को बदलना या एक निश्चित स्टैंडअलोन चिकित्सा निदान प्रदान करना नहीं है,” गूगल रिसर्च के पाओलो दी अकिले (Paolo Di Achille) और मिंग-ज़ेर पोह (Ming-Zher Poh) ने पेपर के बारे में एक कंपनी ब्लॉग पोस्ट में लिखा।

स्मार्टवॉच ब्लड प्रेशर जांच के बारे में सामान्य प्रश्न

क्या स्मार्टवॉच बिना कफ के ब्लड प्रेशर माप सकती है?

सटीक रीडिंग के रूप में नहीं। इस तरह के सिस्टम घड़ी के ऑप्टिकल पल्स सेंसर और एक्सेलेरोमीटर का उपयोग यह अनुमान लगाने के लिए करते हैं कि क्या किसी का दबाव दिनों में लगातार उच्च है, न कि सिस्टोलिक और डायस्टोलिक नंबर देने के लिए। एक सकारात्मक परिणाम पहनने वाले को एक मान्य कफ माप के लिए भेजने के लिए होता है।

स्मार्टवॉच उच्च रक्तचाप का पता लगाने में कितनी सटीक है?

इस अध्ययन में गूगल सिस्टम ने उच्च रक्तचाप वाले 65.8% लोगों को पकड़ा और इसके बिना 90.0% लोगों को सही ढंग से साफ किया, जो 24 घंटे की एम्बुलेटरी मॉनिटरिंग के खिलाफ मापा गया। इसके द्वारा चिह्नित लोगों में से लगभग पांच में से चार को वास्तव में उच्च रक्तचाप था।

24 घंटे की एम्बुलेटरी ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग क्या है?

यह एक पोर्टेबल कफ है जो पूरे दिन और रात पहना जाता है जो नियमित अंतराल पर स्वचालित रूप से फुलाता है। क्योंकि यह रोजमर्रा की जिंदगी में, नींद के दौरान भी, दर्जनों रीडिंग का औसत निकालता है, डॉक्टर इसे उच्च रक्तचाप की पुष्टि करने का सबसे विश्वसनीय तरीका मानते हैं।

कौन सा ब्लड प्रेशर उच्च रक्तचाप माना जाता है?

सीमा इस बात पर निर्भर करती है कि इसे कैसे मापा जाता है। अध्ययन में अंतरराष्ट्रीय दिशानिर्देशों का पालन करते हुए 130/80 mmHg या उससे अधिक के 24 घंटे के औसत, 140/90 या उससे अधिक की एकल क्लिनिक रीडिंग, और 135/85 या उससे अधिक के घरेलू औसत का उपयोग किया गया।

यह पेपर 5 नवंबर 2026 को नेचर में एक त्वरित पूर्वावलोकन के रूप में ऑनलाइन दिखाई दिया, दिसंबर 2025 में एक प्रीप्रिंट पोस्ट किए जाने के बाद। गूगल का कहना है कि काम ने अपने गूगल हेल्थ ऐप में ब्लड प्रेशर ट्रेंड्स फीचर को सूचित करने में मदद की, जबकि पेपर में विधियों को खोजपूर्ण अनुसंधान के रूप में वर्णित किया गया। लेखकों का कहना है कि बड़े और अधिक अंतरराष्ट्रीय समूहों में सत्यापन, उसके बाद यादृच्छिक परीक्षण, अगला कदम है। तब तक, कफ बांह पर रहता है, और घड़ी का काम लोगों को इसे वहां लगाने के लिए प्रेरित करना है।

संदर्भ: Di Achille et al., “Opportunistically Detecting Signs of Hypertension on a Consumer Smartwatch,” Nature, 2026. DOI: 10.1038/s41586-026-11336-3

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